علائم كم آبي ناشي از اسهال :
1-ادراركم و يا اصلا ادرار وجود ندارد ، ادرار ، زرد تيره است .
2- كاهش سريع وزن
3- خشكي دهان
4- چشم هاي گود و بي اشك
5- فرو رفتگي " ملاج " در نوزادان
6- از ميان رفتن قابليت انعطاف و كشيده شدن پوست.
چگونگي درمان در منزل :
وقتي درمان در منزل زود شروع شود، كم آبي و مشكلات تغذيه اي كمترنمودپيدا مي كند .
1- به محض شروع اسهال ،به كودك بيش از معمول مايعات بدهيد
0محلول ORS
0مايعات غذايي مثل سوپ ، لعاب برنج و دوغ
0آب
0اگر كودك زير 6 ماه است و فقط با شير مادر تغذيه ميشود فقط ORS ،آب و مقدار بيشتر شير مادر بدهيد
0از اين مايعات هر چقدر كه كودك ميل دارد به او بدهيد
2- به كودك مقدار زيادي غذا بدهيد :
0به كرات شير مادر بدهيد _ اگر شير مادر نميخورد از شير معموليش بدهيد .
0اگر كودك 6ماهه يا بزرگتر است و اگر تا بحال غذاي جامد خورده است به او :
0غلات يا ساير غذاهاي نشاسته اي ،سبزيجات ،گوشت يا ماهي تازه با كمي روغن نباتي مايع
0آب ميوه تازه يا موز له شده
0غذاهاي تازه تهيه شده يا له شده
0كم حجم به دفعات زياد (حداقل 6 بار در روز)
0يك وعده اضافي تا دو هفته بعد از قطع اسهال
3- در صورت بروز هر يك از علائم زير او را مجددا نزد پرسنل بهداشتي درماني ببريد :
0در عرض سه روز بهتر نشده
0دفع زياد مدفوع آبكي
0استفراغ مكرر
0عطش زياد
0ضعف و ناتواني در خوردن و نوشيدن
0تب
0خون در مدفوع
4- شما مي توانيد به روشهاي زير از اسهال پيشگيري كنيد :
0به مدت 6 ماه فقط شير مادر داده و سپس در كنار غذاي كمكي شير مادر را تا 2 سالگي ادامه دهيد .
0با دادن غذاي تازه و آب آشاميدني سالم
0استفاده از فنجان بجاي بطري شير
0با شستن دستها پس از دفع مدفوع و قبل از تهيه يا خوردن غذا
0استفاده از توالت بهداشتي
0ريختن مدفوع شير خواران در توالت
5- شما مي توانيد به روشهاي زير از اسهال پيشگيري كنيد :
0به مدت 6 ماه فقط شير مادر داده و سپس در كنار غذاي كمكي شير مادر را تا 2 سالگي ادامه دهيد .
0با دادن غذاي تازه و آب آشاميدني سالم
0استفاده از فنجان بجاي بطري شير
0با شستن دستها پس از دفع مدفوع و قبل از تهيه يا خوردن غذا
0استفاده از توالت بهداشتي
0ريختن مدفوع شير خواران در توالت